Los mejores pisos para gimnasios en casa (revisión y guía de compra) en 2023

Nov 01, 2023

Recomendaciones de calidad en las que puede confiar.

El piso de caucho Fit-Lock de American Floor Mats es una solución de piso altamente duradera que se puede personalizar fácilmente para cualquier área de gimnasio que tenga disponible.

Las losetas de tapete de ejercicios ProsourceFit Puzzle son una buena solución de bajo costo si está construyendo su gimnasio en casa con un presupuesto ajustado.

La colchoneta de ejercicios Gorilla Mats Large Premium brinda protección a cualquier superficie del piso del hogar y al mismo tiempo brinda comodidad para las articulaciones y la espalda a través de una amplia gama de entrenamientos.

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La mayoría de las veces, un gimnasio en casa es algo que construimos con el tiempo mediante la adquisición y acumulación periódica de nuevos equipos, pero a menudo pasamos por alto un elemento vital justo debajo de nuestros pies: el piso del gimnasio en casa. El uso de pisos para gimnasios en casa es vital por varias razones, que van desde sus efectos positivos en las articulaciones hasta sus efectos positivos en su billetera, cuando ya no tiene que reparar los daños causados ​​por la caída de pesas o el constante desgaste del piso por los equipos cardiovasculares. o rejillas para sentadillas. La implementación de un material inteligente para pisos de gimnasio lo protegerá a usted y a su hogar del desgaste indebido.

Antes de apretar el gatillo en cualquier piso viejo, debe conocer las diferentes opciones que existen en el mercado y sus usos previstos. El tipo de piso de gimnasio necesario para el peso muerto olímpico no será el mismo que el mejor piso para entrenamientos de intervalos de alta intensidad o yoga. En este artículo, desglosaremos nuestras principales recomendaciones sobre el mejor piso para gimnasios en casa del mercado actual y le brindaremos lo que necesita para decidir cuál se adapta a sus necesidades previstas.

MÍRALO

Los pisos de caucho Fit-Lock de American Floor Mats ocupan nuestro mejor lugar en general debido a su durabilidad y versatilidad. La mayoría de los tapetes tipo Fit-Lock en el mercado están hechos de espuma EVA, lo cual está bien, pero a menudo no resiste los golpes de pesos pesados ​​y repetitivos. Algunas de las alfombras de espuma incluso tienen una capa de goma en la parte superior, pero persisten las mismas limitaciones. Los tapetes American Floors se diferencian en que están hechos completamente de caucho reciclado de calidad comercial (del mismo tipo y calidad que se encuentran en los neumáticos de automóvil), lo que significa que pueden resistir incluso los entrenamientos más agresivos.

Los pisos de caucho Fit-Lock de American Floor Mats son resistentes al calor y a la intemperie, por lo que estos tapetes se pueden usar fácilmente en interiores o exteriores y son completamente capaces de resistir los elementos. También son resistentes al moho y los hongos, lo que los convierte en la opción perfecta para un gimnasio donde el ambiente suele ser cálido y húmedo.

Estas losetas de caucho vienen en cuadrados de 24 por 24 pulgadas y encajan como piezas de un rompecabezas. Evidentemente, no todos los gimnasios en casa son iguales, variando mucho en tamaño y forma. Ya sea que planees cubrir todo el piso o solo una parte, las losas de caucho se pueden cortar fácilmente con un cuchillo afilado, aunque es posible que tengas que hacer varios trazos para atravesar completamente el caucho.

Los pisos de goma Fit-Lock de American Floor Mats se pueden comprar en una amplia gama de tamaños para adaptarse a cualquier dimensión del gimnasio en casa que esté construyendo.

Extremadamente duradero

Resistente al calor y a la intemperie

Resistente al moho y los hongos

Fácil de cortar/adaptar al espacio disponible

Fácil de mover y reubicar

Múltiples colores y opciones de tamaño establecidas.

Costo más alto que los típicos mosaicos Fit-Lock

MÍRALO

Si ha gastado todo su dinero en otros equipos de entrenamiento, las losetas de tapete de ejercicio ProsourceFit Puzzle son una excelente manera de resolver su problema de piso. Lo sé porque estos son los tapetes para el gimnasio en casa que compré para el gimnasio del garaje de mi casa, después de gastar todo mi dinero en mancuernas ajustables. A $ 25 por un juego de seis baldosas, realmente no se puede superar el precio, y puede cubrir fácilmente una gran superficie de piso por una fracción del costo de las alfombras y baldosas de goma.

Las colchonetas de ejercicio ProsourceFit Puzzle están hechas de espuma EVA de alta densidad, lo que les confiere una durabilidad moderada y las hace ultraligeras y fáciles de mover. Cada verano muevo el gimnasio de mi casa desde el sótano al garaje y recoger estas baldosas es muy fácil. Son fáciles de transportar y rápidos de montar. La espuma EVA también es resistente al agua y fácil de limpiar, lo que significa que no debería tener problemas con el moho.

El único inconveniente de las alfombrillas de espuma EVA parece ser su durabilidad. La espuma es un material naturalmente poroso con agentes adhesivos más débiles, por lo que es menos probable que resista los golpes repetitivos de pesos extremadamente pesados. Si eres un levantador de estilo olímpico, es posible que desees considerar un material más resistente, pero si tus entrenamientos no implican dejar caer mancuernas pesadas o placas de hierro, o estás buscando algo para proteger tu piso contra el desgaste del cardio. máquinas, estos tapetes deberían adaptarse perfectamente a sus necesidades.

Muy accesible

Ligero y portátil

Fácil de cortar/personalizar según el espacio disponible

Fácil de limpiar

Puede que no sea ideal para pesos pesados.

Puede deslizarse cuando se coloca sobre superficies lisas.

MÍRALO

¿No te gustan los rompecabezas? Quizás los mosaicos no sean adecuados para ti. Quizás lo que necesitas es un tapete sólido para cubrir todo tu espacio de entrenamiento. Si ese es el caso, consulte la estera de ejercicio premium grande Gorilla Mats. Esta colchoneta de cuatro por seis pies y un cuarto de pulgada de grosor ha sido calificada constantemente como una de las mejores y más duraderas colchonetas para ejercicios del mercado. Es genial para cualquier cosa, desde entrenamientos HIIT hasta cardio y yoga. La única precaución que podría tener con este tapete es con el levantamiento de estilo olímpico, donde tendrás que bajar pesos extremadamente pesados ​​con fuerza. El tapete puede ser duradero, pero ¼ de pulgada es ¼ de pulgada y no querrás dañar el piso debajo.

La colchoneta de ejercicios Gorilla Mats Large Premium tiene un patrón de agarre antideslizante en su parte inferior, lo que la hace ideal para cubrir rápidamente cualquier superficie de su hogar, aunque muchas de las reseñas de productos sugieren que la colchoneta puede deslizarse un poco cuando se coloca sobre una alfombra. La capa superior parece ser una tela tejida duradera para proteger la amortiguación ProFoam debajo. Esta es una excelente opción de piso para gimnasio para un espacio de entrenamiento más pequeño y es rápido de enrollar y guardar cuando termine.

Construcción duradera

Ideal para espacios de doble propósito; fácil de enrollar

Patrón antideslizante en la parte inferior

El material del producto se anuncia como ecológico.

Garantía de por vida

Un poco mas costoso

Puede que no sea lo suficientemente grueso para el levantamiento olímpico

Puede deslizarse si se coloca sobre una alfombra

MÍRALO

Dos personas de confianza entrevistadas para esta revisión han jurado de arriba abajo por la calidad de la alfombra de goma gruesa para puestos de Tractor Supply Co. Antes de continuar, debe entenderse que esta alfombra estaba originalmente destinada a revestir los establos de caballos y otros animales de corral, y la descripción del sitio web dice: "construida específicamente para las necesidades de animales grandes". Personalmente, no puedo pensar en un mejor cumplido para los levantadores de pesas serios.

La alfombra de goma gruesa para puestos de Tractor Supply Co. está hecha de caucho vulcanizado de 3/4 de pulgada de espesor, y toda la alfombra de goma de cuatro por seis pies pesa la friolera de 94 libras. Traducción: Esta no es una alfombra que podrás mover por la casa con facilidad. Este tapete se puede colocar sobre cualquier superficie y presenta un lado de superficie lisa y un lado texturizado. El lado texturizado emplea “botones” de goma elevados que ayudan a prevenir deslizamientos de la superficie cuando está boca abajo o ayudan a prevenir deslizamientos de los pies cuando está boca arriba. La alfombra se puede utilizar de cualquier manera. La superficie no porosa de ambos lados hace que este tapete sea fácil de limpiar, pero también puede hacerlo un poco resbaladizo cuando está mojado. Cuidado con los suéteres pesados.

Grueso y duradero

Bajo costo

Soporta un peso extremadamente pesado

Fácil de limpiar

Hecho de material reciclado

Pesado, poco portátil.

Puede ser resbaladizo cuando está mojado

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No todos los entrenamientos requieren una almohadilla gruesa sobre el piso, y si eres propenso a realizar ejercicios de menor impacto o peso, tal vez un piso más versátil sería más adecuado para tu gimnasio en casa. Para esto, recomendaría la alfombra para interiores y exteriores House, Home, and More. Una alfombra duradera para interiores y exteriores es una excelente manera de agregar textura a superficies que de otro modo serían resbaladizas, como baldosas y madera dura, o de brindar protección contra superficies sucias o abrasivas, como patios de cemento o el piso de su garaje.

La alfombra para interiores y exteriores House, Home, and More está hecha de fibras de poliéster de pelo corto y mide aproximadamente ¼ de pulgada de grosor (por lo que no querrás dejar caer ningún peso pesado sobre esta). La alfombra está respaldada con una fina capa de goma para evitar resbalones y los bordes no están unidos, por lo que se pueden colocar varias alfombras una al lado de la otra con pocas o ninguna costura visible. Esta alfombra es un excelente material para el piso del gimnasio si eres como yo y el gimnasio de tu casa se mueve del interior al exterior según la época del año. La alfombra es fácil de limpiar con una aspiradora o una escoba y se puede enrollar y guardar fácilmente cuando no esté en uso.

Esta alfombra está disponible en varios tamaños que van desde seis por 10 pies o seis por 50 pies. Tenga en cuenta que la alfombra se entrega en rollo, por lo que puede pasar un poco de tiempo antes de que quede completamente plana.

Versátil, se puede utilizar en interiores y exteriores.

Fácil de rodar y mover

Fácil de cortar y encajar en el espacio disponible

No es lo suficientemente grueso para pesos pesados.

Menos amortiguación para entrenamientos de alto impacto

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A menudo, el espacio de nuestro gimnasio en casa no está reservado exclusivamente para hacer ejercicio y necesitamos una solución de suelo que también quede bien para otros fines. Las alfombrillas Sorbus Wood Grain son una solución elegante que puede agregar algo de estilo al piso del gimnasio de su casa. Los tapetes Sorbus Wood Grain son almohadillas de espuma entrelazadas, similares a los revisados ​​anteriormente en este artículo, solo que los tapetes Sorbus están diseñados para parecerse a pisos de madera de varios colores y estilos.

Las alfombrillas Sorbus Wood Grain no contienen madera real, pero están hechas de plástico OPP en la parte superior (impreso con patrones de vetas de madera) y espuma de polietileno en la parte inferior. La espuma de ⅜ de pulgada le da al tapete un agradable acolchado, lo que lo hace ideal para entrenamientos de alta o baja intensidad, aunque es posible que aún desees tener mucho cuidado al colocar mancuernas u otros pesos. Aún así, recomendaría no usar nada demasiado pesado sobre estas alfombras y ciertamente desaconsejaría arrojar pesas.

Las esteras están cortadas con bordes de sierra de calar para que encajen perfectamente, creando costuras apenas visibles. Se incluyen doce tapetes en un solo pedido, lo que le brinda un total de 48 pies cuadrados para trabajar.

Disponible en múltiples patrones de madera.

Buen cojín para ejercicios de alto impacto.

Un solo pedido cubre un gran espacio

No es bueno para pesos pesados.

Puede volverse resbaladizo cuando está mojado

No todos los suelos de gimnasios en casa son adecuados para todo tipo de entrenamiento. Un suelo incorrecto puede tener un impacto negativo en su entrenamiento, su cuerpo y la superficie original del suelo.

Para entrenamientos con pesas pesadas o levantamiento de estilo olímpico, querrás asegurarte de obtener un material para piso de gimnasio que sea grueso y duradero para proteger tu piso actual del abuso. Los suelos de goma generalmente se consideran los mejores para este tipo de entrenamientos y cuanto más gruesos, mejor.

Para entrenamientos de menor peso o de alta intensidad y alto impacto, puede salirse con la suya con un piso de espuma, que es un poco menos duradero pero ofrece una buena amortiguación para las articulaciones.

Por último, si realiza entrenamientos con poco peso y bajo impacto, puede que todo lo que necesite sea una alfombra sencilla y duradera.

Para la mayoría de nosotros, un gimnasio en casa se construye en el lugar más apartado: la parte trasera del garaje, escondido en la esquina del sótano, entre la secadora y el calentador de agua. Para otros, puede integrarse en espacios cotidianos como una sala de estar o una oficina. Cualquiera que sea su situación, querrá asegurarse de tener un piso apropiado para su espacio.

Si vive en un apartamento pequeño en el tercer piso, arrastrar una alfombra de establo para caballos de 94 libras puede no ser la mejor opción. De manera similar, si su gimnasio ocupa el mismo espacio que suele ocupar su camión, es posible que no desee colocar 48 pies cuadrados de tapetes de madera falsa que deba mover después de cada entrenamiento.

Los pisos de los gimnasios en casa no durarán para siempre, pero muchos de ellos estarán bastante cerca cuando terminen en un vertedero. Si le gusta vivir aquí en este planeta, quizás le convenga tener en cuenta las implicaciones medioambientales de sus elecciones de suelo. Afortunadamente, muchos fabricantes de suelos para gimnasios en casa están teniendo esto en cuenta y fabrican sus productos con materiales previamente reciclados. Estas empresas también están bastante orgullosas de este hecho, por lo que a menudo es fácil saber si estás tomando una decisión ecológica o no.

R: El grosor más común para el piso del gimnasio en casa es de ⅜ de pulgada, pero el grosor debe depender del uso previsto. Las alfombras y los tapetes más delgados son buenos para actividades de bajo impacto, pero los expertos recomiendan pisos de ½ pulgada de espesor para los levantadores de pesas olímpicos.

R: La mayoría de los tapetes o losetas son plug-and-play; simplemente extiéndalos y comience su entrenamiento. Es necesario cortar otros tapetes o baldosas en el espacio provisto, y un cúter bueno y afilado será suficiente. Algunos vienen con cintas adhesivas o pegamentos, pero ese nivel de permanencia me asusta.

R: Es bueno limpiar el piso del gimnasio de su casa una vez por semana. Para estas limpiezas ligeras, las toallitas Clorox funcionan bien, pero debe verificar si su piso tiene algo que se debe y no se debe hacer en cuanto a limpieza. Una buena limpieza profunda una vez al mes es aconsejable, dependiendo de cuánto sudes.

El piso de caucho Fit-Lock de American Floor Mats es nuestra elección como la mejor opción de piso para gimnasio en casa porque cumple todos los requisitos necesarios de funcionalidad, durabilidad y grosor, además de ser fácil de transportar y ecológico. A diferencia de los tapetes de menor construcción, la resistente construcción de goma de las losas Fit-Lock de American Floor Mats resistirá la prueba del tiempo y soportará cualquier abuso que pueda lanzarles.

Conozco a muchas personas que se despidieron de sus membresías en gimnasios durante los cierres de COVID y nunca regresaron. Una buena mayoría de ellos, como yo, empezaron a comprar equipos aquí y allá y poco a poco construyeron sus propios gimnasios en casa. Lo primero que hice cuando comencé a investigar este artículo fue visitar a cada una de esas personas y descubrir qué tipo de piso están usando, qué tipos de entrenamiento están haciendo y qué les gusta o no de su elección de hogar. suelos de gimnasio.

Con las entrevistas personales en mi haber, reboté mi lista en listas previamente establecidas en sitios acreditados como Garage Gym Reviews, Runners World, Men's Health y más. Con mi lista reducida, consulté las reseñas de los clientes en las páginas de productos para descubrir qué decían los usuarios reales, las características que elogiaban y las cosas que salieron mal. Luego, toda esta información se evaluó y se redujo aún más para brindarle las mejores opciones posibles para una amplia gama de escenarios de gimnasios en casa.

Brett Allen es un ex oficial de caballería del ejército de EE. UU. que sirvió de 2006 a 2010, principalmente en el 3.er Escuadrón, 71.º Regimiento de Caballería de la 10.ª División de Montaña. Es autor de varios cuentos y una novela basada libremente en su despliegue en Afganistán en 2009. Contacta con el autor aquí.